Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tortillas integrales
- 130 g de agua
- 100 g de harina de trigo
- 150 g de harina integral
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de pimiento rojo en tiras (6x1 cm)
- 200 g de cebolletas en rodajas (7 mm)
- ½ cucharadita de comino molido
-
½
cucharadita de pimentón picante
nebo ½ cucharadita de pimentón dulce - ¼ de cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 300 g de pollo asado desmenuzado en tiras (1 cm)
- 8 ramitas de cilantro fresco picado
- 120 g de crème fraîche
- 1 lima
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1482 kJ / 354 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Sacharidy
- 38.8 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 542.2 mg
Alternativní recepty
Bastones de zanahoria dorados (100 g)
10 min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Verduras salteadas
30min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1h
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Tortitas de garbanzo con hummus
20 min
Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos
3h 40min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min
Tortitas de avena y plátano
15min