Come bien y vive mejor

Todos preferimos que nuestra alimentación sea rica, emocionante y saludable. Tanto si eres vegano, vegetariano o comes de todo, en esta colección encontrarás recetas elaboradas con ingredientes sencillos, que además te ayudarán a reducir el desperdicio de alimentos mientras exprimes al máximo los ingredientes de cada estación del año.

Curry en polvo

Curry en polvo

15min.

Gomashio de puerro verde

Gomashio de puerro verde

40min.

Piel de manzana con especias en polvo

Piel de manzana con especias en polvo

50min.

Manzana en conserva con especias

Manzana en conserva con especias

45min.

Jalea de manzana

Jalea de manzana

4hod.

Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

64hod. 20min.

Alioli de anacardos

Alioli de anacardos

5hod. 10min.

Palitos de queso con pesto de verduras

Palitos de queso con pesto de verduras

1hod. 30min.

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1hod. 5min.

Batido de lino y café con galletas de chocolate

Batido de lino y café con galletas de chocolate

9hod.

Bebida y tortitas de cacahuete

Bebida y tortitas de cacahuete

8hod. 55min.

Infusión de naranja

Infusión de naranja

25min.

Bolitas de queso con chips de zanahoria

Bolitas de queso con chips de zanahoria

1hod. 35min.

Zoodles de zanahoria con pesto verde

Zoodles de zanahoria con pesto verde

50min.

Crema de rabanitos con queso fresco de cabra

Crema de rabanitos con queso fresco de cabra

3hod. 20min.

Crema de coliflor con ramilletes glaseados

Crema de coliflor con ramilletes glaseados

45min.

Crema de verduras y ortigas con granola

Crema de verduras y ortigas con granola

1hod. 15min.

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1hod.

Milhojas de manzana con crema de canónigos y nueces

Milhojas de manzana con crema de canónigos y nueces

15min.

Flan de guisantes con crema de yogur y menta

Flan de guisantes con crema de yogur y menta

1hod. 40min.

Estofado de pavo al ajillo

Estofado de pavo al ajillo

45min.

Sorbete de calabacín y limón

Sorbete de calabacín y limón

5min.

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30min.

Sopa Pho de pollo

Sopa Pho de pollo

2hod. 15min.

Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos

Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos

45min.

Bolitas de arroz con tomate

Bolitas de arroz con tomate

40min.

Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

40min.

Hamburguesas de espelta y zanahoria

Hamburguesas de espelta y zanahoria

1hod. 10min.

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

1hod. 15min.

Caldo de verduras

Caldo de verduras

50min.

Té de hierbas con biscotes de clara de huevo

Té de hierbas con biscotes de clara de huevo

2hod. 45min.

Lasaña boloñesa con pan

Lasaña boloñesa con pan

1hod. 45min.

Fajitas integrales de pollo asado

Fajitas integrales de pollo asado

1hod. 20min.

Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

1hod.

Champiñones rellenos con verduras

Champiñones rellenos con verduras

1hod.

Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria

Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria

3hod. 15min.

Arroz vietnamita con verduras

Arroz vietnamita con verduras

55min.

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

9hod. 30min.

Tartar de verduras y algas

Tartar de verduras y algas

45min.

Ensalada de hinojo y manzana

Ensalada de hinojo y manzana

20min.

Hummus con verduras de aprovechamiento

Hummus con verduras de aprovechamiento

10min.

Batatas con lentejas y ensalada de col

Batatas con lentejas y ensalada de col

50min.

Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)

Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)

1hod. 20min.

Cebada perlada con verduras y huevos en cocotte

Cebada perlada con verduras y huevos en cocotte

1hod. 30min.

Ramen coreano con tofu

Ramen coreano con tofu

8hod. 50min.

Puré rústico de patata y batata con romero

Puré rústico de patata y batata con romero

45min.

Volcanes de limón al curry

Volcanes de limón al curry

3hod.

Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

1hod.

Gratén de nachos

Gratén de nachos

1hod.

Lasaña de lentejas vegana

Lasaña de lentejas vegana

2hod. 20min.

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2hod.

Rollitos de pollo con hojas de puerro

Rollitos de pollo con hojas de puerro

55min.

Gratén de patatas y apio nabo

Gratén de patatas y apio nabo

1hod. 10min.

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

45min.

Guiso de conejo con puré de batatas

Guiso de conejo con puré de batatas

1hod.

Galletas de jengibre y melaza

Galletas de jengibre y melaza

40min.

Pizza integral  de batatas

Pizza integral de batatas

3hod. 15min.

Bruschetta de setas y verduras de otoño

Bruschetta de setas y verduras de otoño

24hod.

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1hod.

Bizcocho de chocolate de claras de huevo

Bizcocho de chocolate de claras de huevo

2hod. 10min.

Mousse de chocolate blanco con aquafaba

Mousse de chocolate blanco con aquafaba

3hod. 40min.

Cookies de chocolate y plátano

Cookies de chocolate y plátano

1hod. 30min.

Pudin de frutos rojos

Pudin de frutos rojos

10hod. 30min.

Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50min.

Pastafrola de naranja

Pastafrola de naranja

3hod.

Muffins de chocolate con pan y avena

Muffins de chocolate con pan y avena

1hod.

Bizcocho con cuscús y fruta

Bizcocho con cuscús y fruta

1hod. 50min.

Helado de frutos secos con crumble de cítricos y flores

Helado de frutos secos con crumble de cítricos y flores

17hod. 15min.

Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate

Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate

50min.

Bizcocho ligero con orange curd

Bizcocho ligero con orange curd

1hod. 15min.

Pavlovas veganas

Pavlovas veganas

3hod. 30min.