Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.6 20 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 45min

300 g

Suroviny

de mijo en grano
300 g
de agua
600 g
de aceite de oliva
20 g
de sal
1 ½ cucharaditas

Nutriční hodnoty na 300 g

Kalorie 1311 kcal / 5484 kJ

Protein 33 g

Tuk 32.4 g

Sacharidy 218.4 g

Vláknina 25.5 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sodík 3527.6 mg

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