Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de mijo en grano
- 600 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 300 g
- Kalorie
- 5484 kJ / 1311 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 218.4 g
- Tuk
- 32.4 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Vláknina
- 25.5 g
- Sodík
- 3527.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Hamburguesas de mijo
55min
Cocción de arroz integral
35 Min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35 Min
Salsa bechamel vegana
10 min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55min
Mousse vegana de chocolate
2h 15min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50min
Arroz integral precocido
2h 30 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h