Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.6 (20 hodnocení)

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 45min

Počet porcí 300 g

Suroviny

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Nutriční hodnoty: na 300 g
Kalorie: 5484 kJ / 1311 kcal
Protein: 33 g
Sacharidy: 218.4 g
Tuk: 32.4 g
Nasycený tuk: 4.9 g
Vláknina: 25.5 g
Sodík: 3527.6 mg

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