Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.7 21 rating

Příprava 5min.

Celkový 45min.

300 g

Suroviny

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 300 g

Sodík 3527.6 mg

Protein 33 g

Kalorie 5484 kJ / 1311 kcal

Tuk 32.4 g

Vláknina 25.5 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 218.4 g

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