Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises
4.6 58 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g de fraises fraîches
    150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
  • 30 g de xylitol
    30 g d'érythritol
  • 400 g de lait écrémé
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 60 g de flocons d'avoine
  • 100 g de myrtilles (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 95 mg
Protein 15 g
Kalorie 1426 kJ / 338 kcal
Tuk 4.5 g
Vláknina 9.5 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 57.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A fond la forme ! 12 recepty/-ů
Francie
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolat chaud des Incas

4.8(106)

40min.

Chocolat chaud au caramel et au whisky

2.9(15)

25min.

Cuisson de l'épeautre complet

4.6(14)

35min.

Cuisson du boulgour moyen

4.6(103)

35min.

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.8(12)

5min.

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.8(15)

2hod. 30min.

Porridge à la vanille et marrons glacés

4.5(23)

1hod. 30min.

Porridge à l'amande

3.9(82)

10min.

Porridge pomme et flocons d'avoine

4.6(80)

30min.

Smoothie avoine, banane, cajou

4.7(158)

5min.

Pancakes aux flocons d'avoine

4.6(275)

45min.

Chocolat chaud

4.7(300)

10min.