Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 Möhren (ca. 100 g), in Stücken
- 1 Apfel, in Stücken
-
1
Orange, in Stücken
nebo 1 Nektarine, in Stücken - 1 Banane
- 30 g Haferflocken
- 750 g Orangensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min
Birnenshake
5 Min
Smoothie
5 Min
Bananen-Kiwi-Starter
5 Min
Aprikosensmoothie
10 min
Fruchtnektar
10 min
Mango-Orangen-Drink
10 min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Dark Smoothie
5 Min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min