Owsianka

Owsianka

4.6 2.7K hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porcje

Suroviny

400 g mleka 3,2% tłuszczu
100 g wody
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
1 szczypta soli
cukier do smaku

miód, do smaku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 162.3 mg

Protein 11.5 g

Kalorie 998.7 kJ / 238.7 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2023 10 recepty/-ů
Polsko

PROSTE POMYSŁY 214 recepty/-ů
Polsko

PRZEPISY NA POWITANIE 19 recepty/-ů
Polsko

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kasza manna

15 Min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45 Min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15 Min

Ryż na mleku z musem malinowym

1 Std. 5 Min

Bananowa kasza manna

20 Min

Owsianka z gruszkami

25 Min

Kokosowa jaglanka z malinami

30 Min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 Min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 Min

Owsianka z chia

20 Min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 Min

Owsianka ze świeżymi owocami

15 Min