Smoothie

4.5 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

350 - 450 g de fruta variada en trozos
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (volitelně)
1 cdita de azúcar (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 6.6 mg

Protein 0.5 g

Kalorie 235.4 kJ / 56.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de papas

50min.

Galletas de chispas de chocolate

40min.

Hielo molido

5min.

Jugo integral de zanahoria

5min.

Hotcakes Keto

20min.

Helado de chocolate

12hod.

Papas a la francesa TM6

1hod. 15min.

Pastel de zanahoria sin harina

20min.

Jugo verde primaveral

10min.

Pan de plátano y chocolate

1hod. 20min.

Cupcakes de plátano

40min.

Pastel de chocolate y almendras

1hod. 25min.