Smoothie

4.5 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

350 - 450 g de fruta variada en trozos
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (volitelně)
1 cdita de azúcar (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 6.6 mg

Protein 0.5 g

Kalorie 235.4 kJ / 56.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Jugo integral de naranja

Jugo integral de naranja

5 min

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Malteada de fresa

Malteada de fresa

5 min

Limonada

Limonada

5 min

Chocolate caliente

Chocolate caliente

10 min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10 min

Smoothie de durazno y melón

Smoothie de durazno y melón

10 min

Mousse de moras

Mousse de moras

5 godz.

Jugo integral de jitomate

Jugo integral de jitomate

5 min

Arroz en caldo de jitomate

Arroz en caldo de jitomate

30 min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 min