Tiras de pollo doradas

Tiras de pollo doradas

4.3 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

250 gramos

Suroviny

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo pelado

20 g de cebolla, en trozos
250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

250 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 250 gramos

Sodík 167 mg

Protein 59 g

Kalorie 1878 kJ / 449 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SOFRITOS TM6 & TM7 III 14 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45min.

Batido de avena y cacao

5min.

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45min.

Cocción arroz basmati (400 g)

35min.

Solomillo de cerdo al vapor (500 g)

30min.

Trucha al vapor (2)

20min.

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

15min.

Garbanzos en cocción lenta TM6

14hod. 40min.

Tiras de pechuga de pavo doradas

15min.

Cebolla y ajo dorado ligero

20min.

Cebollas sofritas 300 g

20min.

Crema de zanahoria y curry

1hod. 20min.