Ensalada de brócoli, morrón y manzana

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

4.7 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porciones

Suroviny

300 - 350 g de ramilletes de brócoli
200 g de morrón rojo en trozos
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos
25 g de aceite de oliva
15 g de vinagre
½ cucharadita de azúcar
2 cucharaditas de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 2.9 g

Kalorie 507 kJ / 121 kcal

Tuk 8.24 g

Vláknina 8.98 g

Sacharidy 8.94 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada detox

Ensalada detox

5min.

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min.

Ensalada detox

Ensalada detox

10min.

Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

30min.

Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

40min.

Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza

Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza

20min.

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5min.

Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

5min.

Brócoli con limón y ajo

Brócoli con limón y ajo

20min.

Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

30min.

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15min.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5min.