Zařízení & příslušenství
Aliño de yogur
Příprava 5min.
Celkový 5min.
350 g
Suroviny
-
200 g de yogur natural
-
2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
-
50 g de aceite de girasol
-
1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
-
1 ½ cucharadita de miel (10 g)
-
50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 350 g
Sodík
352.4 mg
Protein
7.6 g
Kalorie
2638 kJ /
631 kcal
Tuk
57 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sacharidy
26 g