Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
淋酱
-
20
克 新鲜龙蒿草 ，自取叶子
nebo 20 克 新鲜细香葱 ，切段，4厘米 - 80 克 油浸朝鲜蓟心 ，沥干水分
- 100 克 里考塔乳酪
- ½ 茶匙 盐
- ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉
鸡肉卷配红甜椒酱
- 3 块 去皮鸡大胸肉 （约每片180克-200克)
- 1400 - 1500 克 水 ，大约 ，确保袋子被水完全覆盖
- 30 克 鲜榨柠檬汁 （约半个柠檬）
- 2 个 红甜椒 ，切半，去籽
- 4 瓣 蒜头
- 40 克 橄榄油
- ¼ 茶匙 盐
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1756 kJ / 420 kcal
- Protein
- 52 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 188 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
