Verduras pochadas para guisos o sopas
TM6

Verduras pochadas para guisos o sopas

4.6 (18 hodnocení)

Suroviny

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de cebolla en octavos
    nebo 170 g de cebolla roja en octavos
  • 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
  • 70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm

Nutriční hodnoty
na 400 g
Kalorie
1213 kJ / 290 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
16 g
Tuk
20 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
9.6 g
Sodík
171 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty