Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 270 g cenoura cortada em pedaços
- 380 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 40 g pimento vermelho
- 90 g cebola
- 900 g água
- 1 pitada de sal
- 600 g red fish
- 250 g miolo de camarão
- 200 g delícias do mar
- 150 g miolo de amêijoa
- 30 g azeite
- 15 g coentros, só as folhas
- Croutons q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 903 kJ / 216 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Sopa do campo
40min
Caldeirada à algarvia
3h
Sopa de ovo
45min
Sopa de peixe e legumes
40min
Massada de peixe
55min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 Min
Sopa de entulho
1h 30min
Sopa de agriões
40min
Recheio de sapateira
1h 15 min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Creme de marisco
50min
Sopa de nabiças
35 Min