Putenfleischstreifen anbraten

Putenfleischstreifen anbraten

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Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 Portionen

Suroviny

Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
20 g Zwiebel, in Spalten
Putenschnitzel in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portionen

Sodík 584 mg

Protein 36 g

Kalorie 1095 kJ / 262 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 0.1 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 1 g

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