Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g d'amandes
- 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
- 20 g de flocons d'avoine
- 100 g de dattes dénoyautées
- 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- ½ c. à café de zeste d'orange râpé
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- 4 c. à soupe de poudre de cacao
- 1 c. à soupe de sucre glace (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain aux cinq graines
50min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Coleslaw
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Barres céréales tendres
1h
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min