Épis de maïs Cuisson lente

Épis de maïs Cuisson lente

5.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

5 épis de maïs sucrés épluchés, coupés en tronçons (8 cm) (environ 625 g)
1 c. à thé de sucre (volitelně) au goût

½ c. à thé de sel, au goût
1560 g d'eau pour couvrir le maïs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 628.5 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 268 kJ / 63.8 kcal

Tuk 0.1 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 11.2 g

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