Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

4.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 14hod.

8 unidades

Suroviny

Pão pita

água
160 g
azeite
20 g
fermento de padeiro fresco
15 g
5 g fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
280 g
sementes de papoila
20 g
sal
1 c. chá de

Recheio

cebolinho cortado em pedaços
4 c. sopa de
mostarda
2 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
iogurte grego natural
140 g
espinafres baby
160 g
presunto
16 fatias de

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 1168.1 mg

Protein 16.1 g

Kalorie 1036 kJ / 247.6 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 29.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 h 15 min

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 min

Sanduíche de cookies com manteiga de amendoim

30 min

Bagels sem glúten

1 h 50 min

Pão integral, patê e almôndegas de frango

2 h

Carne desfiada tradicional taiwanesa

1 h 40 min

Mini bolos de limão com cobertura de alecrim

1 h 15 min

Vinho quente

15 min

Empadas de legumes com queijo

1 h

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 min

Túlipas com espuma de ananás

1 h

Vulcão de chocolate a vapor

50 min