Tex Mex tortilla és sertés csíkok

Tex Mex tortilla és sertés csíkok

4.5 2 rating
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 20min.
6 adag

Suroviny

  • extraszűz olívaolaj
    20 g
  • sertéshús felkockázva, inak nélkül csont nélkül, kockákra vágva (4 cm)
    300 g
  • ½ tk
  • bors, őrölt
    2 csipet
  • olívaolaj
    20 g
  • sertéshús felkockázva, inak nélkül csont nélkül, kockákra vágva (6 cm x 4 cm)
    300 g
  • hagyma ékekbe vágva
    150 g
  • paradicsom, érett darabolva
    200 g
  • jalapeño chili, konzerv
    20 - 30 g
    1 - 2 chili, friss, kimagozva, szeletelve
  • kaliforniai paprika darabolva (2 cm)
    120 g
  • zöld paprika darabolva (2 cm)
    120 g
  • fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve
    250 g
  • paradicsom püré
    30 g
  • víz
    100 g
  • csirkehús levesalap
    ½ tk
    ½ csirkehús leveskocka (0,5 literhez)
  • kukorica tortilla
    6
  • koriander levél
    4 ek
  • tejföl
    100 g
  • avokádó
    2
  • lime ékekre vágva
    1

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 adag

Protein 29 g
Kalorie 1875 kJ / 446 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 8.2 g
Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše