Lencse muszaka

Lencse muszaka

5.0 9 rating
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 20min.
6 adag

Suroviny

  • vöröslencse, hasított
    200 g
  • víz
    500 g
  • Parmezán sajt darabokra vágva
    120 g
  • padlizsán
    400 g
  • olívaolaj
    50 g
  • hagyma félbe vágva
    200 g
  • fokhagyma gerezd
    3
  • paprika (zöldség) zöld vagy piros,darabokra vágva(kb. 150 g)
    1
  • paradicsom, konzerv levével együtt
    400 g
  • vörösbor
    120 g
  • oregánó, szárított
    1 ek
  • gyömbér, szárított, őrölt
    1 tk
  • ízlés szerint
    1 - 2 tk
  • feketebors, őrölt
    ½ tk
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) plusz a kivajazáshoz
    40 g
  • tej
    500 g
  • búzaliszt
    40 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 adag

Protein 21 g
Kalorie 1917 kJ / 458 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 7.3 g
Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše