Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 3 - 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Senf
- ½ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Zucker
- 250 g Cherry-Tomaten, bunt, halbiert
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
- 60 g Rucola
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1749 kJ / 418 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 794 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 min
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40 min
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1h
Trauben-Käse-Salat
15 min
München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons
35 min
Unterwegs-Wraps
15 min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30 min
Caprese Wraps
10 min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 min
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30 min