Brezen-Salat

Brezen-Salat

4.2 167 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
200 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Parmesan in Stücken
50 g
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
1 Streifen
Petersilie abgezupft
3 - 4 Stängel
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Senf
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 - 2 Prisen
Cherry-Tomaten bunt, halbiert
250 g
Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
1 Pck.
Rucola
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 794 mg

Protein 17 g

Kalorie 1749 kJ / 418 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Grill-Pfännchen

Gemüse-Grill-Pfännchen

25min.

Feta-Wassermelonen-Salat

Feta-Wassermelonen-Salat

20min.

Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln

Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln

30min.

München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons

München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons

35min.

Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

35min.

Käse-Salat

Käse-Salat

15min.

Gnocchi-Endivien-Salat

Gnocchi-Endivien-Salat

30min.

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30min.

Strammer-Max-Salat

Strammer-Max-Salat

30min.

Trauben-Käse-Salat

Trauben-Käse-Salat

15min.

Erbsen-Nudel-Salat

Erbsen-Nudel-Salat

2hod. 15min.

Caprese Wraps

Caprese Wraps

10min.