Chinese Blistered Green Beans

Chinese Blistered Green Beans

4.5 15 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

scallions white parts, sliced, green parts, cut on a bias
2
garlic cloves to taste
2
fresh ginger root peeled, cut into pieces
1 in.
sesame oil
1 oz
sambal oelek
1 oz
hoisin sauce
2 oz
black bean garlic sauce
1 oz
rice vinegar
1 oz
water
1 oz
neutral oil e.g. grapeseed, vegetable, canola, to fry, divided
2 tbsp
fresh green beans trimmed
16 oz
kosher salt Diamond Crystal®, to season, to taste
lime juice only, to taste
1
sesame seeds
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 430 mg

Protein 3 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smart Cooking with Thermomix® 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Keto Blackberry Detox Water

15min.

Protein Boosted Acai Smoothie

10min.

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12hod.

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)

5hod. 40min.

Apple Lime Vinaigrette

5min.

Blood Orange Balsamic Vinaigrette

5min.

Raspberry Vinaigrette

10min.

Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)

6hod. 45min.

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30min.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1hod.

Honey Pear Vinaigrette

5min.

Steamed Whole Grain Bread

3hod. 25min.