豆腐脑
TM6 TM5

豆腐脑

3.3 (10 hodnocení)

Suroviny

  • 800 克 水
  • 100 克 黄豆 ,提前浸泡8-12小时
  • 3 克 葡萄糖酸(内脂) (约1茶匙)
  • 适量 葱 ,切末,依个人喜好调整
  • 适量 醋 ,依个人喜好调整
  • 适量 生抽 ,依个人喜好调整
  • 适量 麻油 ,依个人喜好调整
  • 适量 虾米 ,依个人喜好调整
  • 适量 紫菜 ,依个人喜好调整

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
659.5 kJ / 157.8 kcal
Protein
10.8 g
Sacharidy
10.5 g
Tuk
9.1 g
Nasycený tuk
1.3 g
Vláknina
4.5 g
Sodík
461.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty