Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
4.5 4 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
5 κομμάτια
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • νερό
    500 γρ.
  • φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
    5 - 6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Sodík 90 mg
Protein 30 g
Kalorie 1268 kJ / 303 kcal
Tuk 21 g
Vláknina 0 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 0 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Μαγείρεμα στον ατμό 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Žádné hodnocení

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

5.0(1)

35min.

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25min.

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min.

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

5.0(4)

25min.

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30min.

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35min.

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15min.

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20min.

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Žádné hodnocení

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Žádné hodnocení

Απλός σολομός στον άτμο

4.5(6)

30min.