Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

4.5 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 μερίδες

Suroviny

φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)
900 - 1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
ελαιόλαδο
1 κ.σ.
νερό
1000 γρ.
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 104 mg

Protein 36 g

Kalorie 1579.2 kJ / 376 kcal

Tuk 25.5 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 0.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Μαέστρος της κουζίνας 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Χυμός μάνγκο

5 min

Σολομός με λαχανικά

1 godz. 15 min

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Brak ocen

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

35 min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30 min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 min

Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια

45 min

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50 min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 min