Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Žádné hodnocení
Příprava 15min
Celkový 15min
4 ποτήρια

Suroviny

  • γιαούρτι
    250 γρ.
  • λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
    1
  • πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
    420 γρ.
  • ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
    350 γρ.
    350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
  • ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
    ½
    ½ νεκταρίνι, σε φέτες
  • φράουλες πλυμένες
    4

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Kalorie 104 kcal / 435 kJ
Protein 4 g
Tuk 3 g
Sacharidy 17 g
Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...