Zařízení & příslušenství
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
6 porcji
Suroviny
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
2 ½ łyżeczki przyprawy kebab-gyros
Sos
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
100 g majonezu
-
100 g śmietany, 12% tłuszczu
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka musztardy francuskiej
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Sałatka
-
1600 g wody w tym 400 g w temp. pokojowej
-
5 jajek
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka soli
-
120 g ryżu
-
120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego120 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki
-
120 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
901.3 mg
Protein
27.8 g
Kalorie
1838.7 kJ /
439.2 kcal
Tuk
22.3 g
Vláknina
0.4 g
Nasycený tuk
3.7 g
Sacharidy
33.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DANIA W SŁOICZKACH
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tortille z warzywami i szynką
30min.
Kolorowa sałatka warstwowa
1hod.
Sałatka fitness
10min.
Sałatka curry
25min.
Sałatka brokułowa
30min.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min.
Sałatka gyros
1hod. 15min.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40min.
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1hod. 25min.
Sałatka "Abecadło"
30min.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1hod. 15min.