Zařízení & příslušenství
Granola Bars (Ben)
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
16 pieces
Suroviny
-
whole raw almonds8 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
cashews2 oz
-
coconut flakes2 oz
-
pitted Medjool dates18 oz
-
water8 oz
-
dried blueberries3 oz
-
dried cherries3 oz
-
dried cranberries2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
dried goji berry1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
vanilla extract1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
13 mg
Protein
8 g
Kalorie
1443 kJ /
345 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Stoneware Baking Essentials
19 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Berry Granola
45min.
BBQ Sauce
5hod.
Steamed Pineapple Coconut Cake
1hod. 45min.
Maple Cream Custard
20min.
Blood Orange and Rosemary Gin Fizz
15min.
Tequila Sour
10min.
Pinot Noir Poached Pears
2hod.
Tarragon Chicken Quiche
1hod. 25min.
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
40min.
Honey and Oat Grahams
35min.
Salted Chocolate Cashew Butter
10min.
Christmas Tree Spinach Puff
1hod.