Zařízení & příslušenství
Granola Bars (Ben)
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
16 pieces
Suroviny
-
whole raw almonds8 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
cashews2 oz
-
coconut flakes2 oz
-
pitted Medjool dates18 oz
-
water8 oz
-
dried blueberries3 oz
-
dried cherries3 oz
-
dried cranberries2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
dried goji berry1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
vanilla extract1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
13 mg
Protein
8 g
Kalorie
1443 kJ /
345 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Stoneware Baking Essentials
19 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Hot Cross Buns
1hod. 55min.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3hod. 40min.
Cinnamon Bread
2hod. 15min.
Peanut Butter Cookies
30min.
Chocolate Date Pudding
25min.
Paleo Chocolate Chip Cookies
40min.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2hod. 30min.
Banana Walnut Muffins
35min.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min.
Superfood Breakfast Muffins
1hod.
Banana Bread Maui
1hod.
Oatmeal Raisin Cookies
50min.