Þriggja laga smoothie
TM6 TM5 TM31

Þriggja laga smoothie

( Žádné hodnocení )

Suroviny

Mangóbragð

  • 140 g mangó, þroskað skrældar, saxaðar, frosnar
  • 125 g hrein jógúrt
  • 120 g kókosmjólk
  • 1 tsk flórsykur (volitelně)

Jarðarberjabragð

  • 140 g jarðarber frosin
  • 125 g hrein jógúrt
  • 120 g kókosmjólk
  • 1 tsk flórsykur (volitelně)

Ananasbragð

  • 140 g ferskur ananas frosinn, í bitum
  • 125 g hrein jógúrt
  • 140 g kókosmjólk
  • 1 tsk flórsykur (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 glas
Kalorie
187 kcal / 782 kJ
Protein
4 g
Tuk
13.5 g
Sacharidy
12.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše