Pâtes au thon

Pâtes au thon

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Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

La sauce au thon

160 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
2 boîtes de conserve de thon au naturel dont 150 g (MSC), égoutté (poids total égoutté 310 g), effiloché
450 g de tomates cerises coupées en deux
120 g de mascarpone
1 c. à café de sel

Les pâtes

2 ½ l d'eau
1 ½ c. à café de sel
400 g de pâtes sèches par ex. pappardelle)
½ bouquet de basilic frais (env. 10 g), effeuillé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35.9 g

Kalorie 2813 kJ / 669 kcal

Tuk 23 g

Sacharidy 76 g

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