Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 nhánh tỏi
- 50 - 100 gam hành tây
- ½ - 1 thìa cà phê muối
- 30 gam dầu thực vật
- 50 - 100 gam sốt cà ri đỏ (của Thái)
- 200 gam sữa dừa
- 200 gam nước
- 400 gam khoai tây bở, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn
- 100 gam cà rốt, cắt miếng vừa ăn
- 600 gam thịt ức gà phi lê, bỏ da, cắt hình khối (3 cm)
- 150 gam đậu Hà Lan đông lạnh
- 2 - 3 nhánh rau mùi tươi, chỉ lấy phần lá, để trang trí
- Nutriční hodnoty
- na 1 khẩu phần
- Kalorie
- 1914 kJ / 459 kcal
- Protein
- 42 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 6.2 g