Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

16 pieces

Suroviny

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 13 mg

Protein 8 g

Kalorie 1443 kJ / 345 kcal

Tuk 57 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Stoneware Baking Essentials 19 recepty/-ů
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Brioche hot cross buns

2hod. 30min.

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min.

Oatmeal Raisin Cookies

50min.

Gingerbread Cookies

1hod. 15min.

Chocolate Digestives

1hod. 10min.

Oatmeal Raisin Cookies

50min.

Molasses Gingerbread Cookies

40min.

Everything Cookies

50min.

Bee Sheet Cake with Frosting

1hod. 25min.

Superfood Breakfast Muffins

1hod.

Blueberry Scones with Honey and Walnut Butter

30min.

Coconut oat biscuits

45min.