Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

16 pieces

Suroviny

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 13 mg

Protein 8 g

Kalorie 1443 kJ / 345 kcal

Tuk 57 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Stoneware Baking Essentials 19 recepty/-ů
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Spiralized Apple Fritters

Spiralized Apple Fritters

35min.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1hod. 40min.

Supergreen Granola

Supergreen Granola

1hod. 10min.

Mint Chocolate Chip Cookies (Metric)

Mint Chocolate Chip Cookies (Metric)

50min.

Biscoff Oatmeal Cookies (Metric)

Biscoff Oatmeal Cookies (Metric)

30min.

Oatmeal Raisin Cookies

Oatmeal Raisin Cookies

50min.

Crunchy Granola

Crunchy Granola

2hod.

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35min.

Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits

Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits

35min.

Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

1hod. 15min.

Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

1hod. 10min.

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1hod.