
Zařízení & příslušenství
Granola Bars (Ben) Metric
Příprava 10min
Celkový 1hod. 10min
16 pieces
Suroviny
-
almonds, raw whole225 g
-
rolled oats285 g
-
cashew nuts, raw60 g
-
coconut, flaked, unsweetened60 g
-
dates, Medjool, pitted510 g
-
water225 g
-
blueberries, dried85 g
-
cherries, dried, sour85 g
-
cranberries, dried60 g
-
pumpkin seeds60 g
-
goji berries, dried30 g
-
cinnamon, ground2 tsp
-
ginger, dried, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
cloves, ground1 pinch
-
vanilla extract, natural1 tsp
Nutriční hodnoty na 1 piece
Kalorie
345 kcal /
1443 kJ
Protein
8 g
Tuk
57 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
13 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Stoneware Baking Essentials
19 recepty/-ů
Kanada
Kanada