![Chewy Cinnamon Apple Bars Chewy Cinnamon Apple Bars](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/513fd91b-76a1-4fc2-a938-bb9e7da3c445/Derivates/ca9502f5-a996-4b5e-9cc2-c45d8f5d70a9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 oz apples, e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, stemmed, diced (approx. ¼ in.)
- 3 oz unsalted butter, in pieces
- 4 oz honey
- 3 oz peanut butter
- 2 ½ oz dried cranberries
- 2 ½ oz golden raisins
- 1 oz brown sugar
- 1 oz wheat germ
- 1 oz sunflower seeds
- 1 oz hulled pumpkin seeds
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground nutmeg
- 6 oz old fashioned rolled oats
- 1 oz crispy rice cereal
- 1 oz unsweetened coconut flakes
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 1154.3 kJ / 275.9 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Sacharidy
- 37.9 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 75.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Five Seed Energy Bars
1 Std. 45 Min
Chocolate Seed Granola
50min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Carrot Cake Cookies
35 min
Soft and Chewy White Chocolate Chip Cookies
25 min
Chocolate Pistachio Bars
20 Min
Pumpkin Muesli Bars
30 min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 Min
Date and Bran Muffins
8h 35min
Two Second Breakfast
5 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50min