Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 cucharadas de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 100 g de nueces peladas
- 30 g de cacao en polvo amargo
- 30 g de coco rallado
- 200 g de dátiles sin carozo
- 1 pellizco de sal
- 3 cucharadas de semillas de chía
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mousse de cacao y palta
5min
Yogur de coco
11h 30min
Brownies proteicos
30min
Tarta con relleno de kale
Žádné hodnocení
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1 godz. 30 min
Pan de nieve
40min
Budín de banana y zucchini
50min
Cookies de avellanas y almendras
30min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 godz. 20 min
Barritas de banana y avena
8sa 40 dk
Helado de palta y banana
5min
Chipa
30min