Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g porridge oats
- 1 tsp ground cinnamon (volitelně)
- 80 g banana, ripe, mashed
- 1 medium egg
- 90 g frozen blueberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 0 mg
Alternativní recepty
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 Std. 10 Min
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1 Std. 15 Min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1h 20min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 Min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8 godz. 10 min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min