Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g porridge oats
- 1 tsp ground cinnamon (volitelně)
- 80 g banana ripe, mashed
- 1 medium egg
- 90 g frozen blueberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 98 kcal / 413 kJ
- Protein
- 3.2 g
- Tuk
- 2.2 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 0 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Apple, Date and Banana Porridge
10min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1hod. 20min
Apple Porridge - from 8 months
10min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Baby-friendly Stewed Berries
15min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1hod. 25min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min