Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g plain flour
- 50 g cocoa powder, unsweetened
- 100 g unsalted butter, soft
- 150 g Medjool dates (approx. 4), pitted, cut in pieces
- 135 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 2 medium eggs
- 1 banana, very ripe, cut in pieces
- 12 fresh raspberries (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 744 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 17.9 g
- Tuk
- 9.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chocolate Beetroot Muffins
30 Min
Healthy Pancake Muffins
1 Std. 25 Min
Mini Double Chocolate Muffins
25 Min
Apple Pancakes
30 Min
Banana and Oat Muffins
35min
Quinoa and Carrot Bites
30 Min
Chocolate Carrot Muffins
40min
Chickpea and Ham Balls
35min
Vegetable Cheese Muffins
35min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min