Edamame og spinat dip

Edamame og spinat dip

5.0 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 portioner

Suroviny

edamamebønner, frosne optøet
300 g
edamamebønner, friske, optøet
babyspinat, frisk
150 g
ekstra jomfruolivenolie
30 g
fed hvidløg til smag
1 - 2
chili, tørret i flager (volitelně)
¼ tsk
havsalt
1 tsk
sort peber, stødt
⅛ tsk
citronsaft
30 g
cayennepeber, stødt
½ tsk
koriander, frisk skåret i mindre stykker
5 kviste
vand (volitelně) (se tip)
50 - 80 g
edamamebønner, frosne optøet, til pynt

edamamebønner, friske, optøet, til pynt

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 248 mg

Protein 5 g

Kalorie 336 kJ / 81 kcal

Tuk 6 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Jul 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Hummus dip

Hummus dip

Žádné hodnocení

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35min.

Svampepaté

Svampepaté

Žádné hodnocení

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Žádné hodnocení

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Žádné hodnocení

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Žádné hodnocení

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Žádné hodnocení

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Žádné hodnocení

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

Žádné hodnocení

Apple cider dressing

Apple cider dressing

Žádné hodnocení

Caramelliseret balsamico reduktion

Caramelliseret balsamico reduktion

Žádné hodnocení

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše