Hummus dip
TM6 TM5 TM31

Hummus dip

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 3 fed hvidløg
  • 2 spsk olivenolie
  • 800 g hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
  • 60 g citronsaft
  • 2 spsk tahin
  • havsalt
  • olivenolie
  • za'atar til drys

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
71 kcal / 300 kJ
Protein
2 g
Tuk
5 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
217 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše