Hummus dip

Hummus dip

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
17 portion

Suroviny

  • fed hvidløg
    3
  • olivenolie
    2 spsk
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    800 g
  • citronsaft
    60 g
  • tahin
    2 spsk
  • havsalt
  • olivenolie
  • za'atar til drys

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 217 mg
Protein 2 g
Kalorie 300 kJ / 71 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše