Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oz whole almonds
- 12 oz almond milk
- 1 oz grated coconut
- ½ tsp monk fruit sweetener (optional)
- 1 portion protein powder (1 serving - see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 225 kcal / 941 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 149 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Protein Shake
5min
Hot Chocolate
10min
Breakfast Smoothie
5min
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Paleo Breakfast Cereal
40min
Coconut Chai Green Smoothie
4hod. 5min
Spiked Hot Chocolate
15min
Baked Chili Beans
50min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Fueled Up Protein Shake
5min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min