Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 260 g de arroz basmati
- 70 g de lentejas secas
- 50 g de garbanzos secos
- 1 cdita de semillas de fenogreco
- 1000 g agua, y un poco más para rociar
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de sal, al gusto
- 50 g de agua, poco a poco
-
50
g de ghee, mantequilla clarificada
nebo 50 g de aceite de coco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1925.6 kJ / 460.3 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Sacharidy
- 72 g
- Tuk
- 13.9 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 599.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Harina de almendras
30 Min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Humus
15 Min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 Std.
Hummus de betabel
30 Min
Kipe de arroz
1 Std. 30 Min
Mousse vegano de chocolate
2 godz. 15 min
Mocha frappuccino de calabaza
20min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1 Std. 20 Min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35min
Mantequilla de nueces pecanas
30 Min