Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 260 g de arroz basmati
- 70 g de lentejas secas
- 50 g de garbanzos secos
- 1 cdita de semillas de fenogreco
- 1000 g agua y un poco más para rociar
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de sal al gusto
- 50 g de agua poco a poco
-
50
g de ghee, mantequilla clarificada
nebo 50 g de aceite de coco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 460.3 kcal / 1925.6 kJ
- Protein
- 11.8 g
- Tuk
- 13.9 g
- Sacharidy
- 72 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 599.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cheesecake algodón japonés
1 Std. 45 Min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1 Std.
Panque de manzana y datiles sin gluten
1 Std. 30 Min
Pan de papa sin gluten
2 Std. 30 Min
Cuernitos veganos con relleno de frutos secos
2 Std. 10 Min
Galletas de cacahuate con chocolate
50 Min
Harina sin gluten para todo uso
5 Min
Leche de almendras
8 Std. 15 Min
Crema vegana
10 Min
Crema Ácida vegana
10 Min
Pan de caja low carb
2 Std.
Brownies proteicos
30 Min