Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porții

Suroviny

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 4 g

Kalorie 418 kJ / 100 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie

Smoothie

5min.

Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5min.

Zinger cu ananas și ghimbir

Zinger cu ananas și ghimbir

10min.

Sorbet cu jeleu de Pimm's și castravete

Sorbet cu jeleu de Pimm's și castravete

Žádné hodnocení

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10min.

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min.

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5min.

Nectar de fructe

Nectar de fructe

10min.

Suc de mango și cayenne

Suc de mango și cayenne

15min.

Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

50min.

Suc de pere și salată

Suc de pere și salată

15min.

Salată de crudități

Salată de crudități

10min.