Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 418 kJ / 100 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Milkshake cu căpșune
5min
Suc pentru digestie
10min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
Žádné hodnocení
Cocktail tropical
10min
Bavareză cu alune de pădure
Žádné hodnocení
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2 godz. 30 min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Semifreddo cu ciocolată /cafea
6 Std. 25 Min
Smoothie
5min
Clătite din tărâțe de ovăz
10min