Salată de orez cu legume

Salată de orez cu legume

3.3 19 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 porții

Suroviny

Salată de orez

coriandru proaspăt doar frunzele
1 lingură
pătrunjel verde doar frunzele
1 lingură
ceapă sferturi
100 g
ardei grași roșii sferturi
100 g
apă
600 g
orez
120 g
dovlecel cuburi (1 cm)
100 g
vânătă cuburi (1 cm)
100 g

Dressing

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
20 g
cățel de usturoi
1
oțet de vin roșu
1 lingură
muștar de Dijon
1 linguriță
miere
1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 2.3 g

Kalorie 848 kJ / 203 kcal

Tuk 15.6 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grătar, garnituri și sosuri 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min.

Smoothie verde

10min.

Crochete de morcovi

Žádné hodnocení

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min.

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min.

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Žádné hodnocení

Varză și costițe gătite lent

12hod. 20min.

Iaurt de cocos (vegan)

12hod. 25min.

Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri

40min.

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min.

Salată de paste, cu păstrăv și legume

45min.

Orez cremos, vegetarian

25min.