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Mon premier couscous - à partir de 12 mois

Mon premier couscous - à partir de 12 mois
4.1 45 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 30min.
2 portions
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Suroviny

  • 50 g de carotte coupée en morceaux
  • 50 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g de navet coupé en morceaux
  • 200 g d'eau
  • 2 c. à soupe de graine de couscous (environ 25 g)
  • 1 c. à café de beurre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3 g
Kalorie 448 kJ / 107 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 2 g
Sacharidy 14 g

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