Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La marinade
- 250 g de yaourt nature (2 pots de 125 g de yaourt)
- 4 c. à soupe rases d'épices tandoori
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 700 g de blancs de poulet, coupés en lanières
Les légumes
- 70 g d'échalotes
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'épices tandoori
- 600 g de tomates, coupées en quatre
- 250 g de riz
- 800 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2694 kJ / 639 kcal
- Protein
- 50 g
- Sacharidy
- 61 g
- Tuk
- 20 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poulet au gingembre et aux oignons
40 λεπτ.
Poulet au lait de coco et épices
50 Min
Biryani de dinde
8h 50min
Brochettes de dinde tandoori
50 Min
Poulet tikka masala
35 Min
Porc vindaloo
2 Std. 30 Min
Curry de poulet du Mozambique
45min
Poulet rhum-coco
2 Std. 30 Min
Curry de poulet express
30 Min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35 Min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50 Min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 Min