Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.5 58 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

Chili Soy Beef

flank steak cut into strips (¼ in.)
16 oz
soy sauce
1 oz
Korean chili paste (gochujang)
1 oz
sesame oil
½ oz
dark brown sugar
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp

Dressing

green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
1
yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
sugar
½ oz
Korean chili paste (gochujang)
2 oz
mirin
1 oz
sesame oil
1 oz
water
2 oz
lemon juice
½ oz
soy sauce
½ oz

Vegetables and Assembly

jasmine rice
7 oz
water
42 oz
salt
1 tsp
baby spinach
3 ½ oz
non-stick cooking spray
large eggs cold
4
salt to season
white button mushrooms (volitelně) sliced
3 ½ oz
zucchini julienned
4 oz
carrots julienned
4 oz
green onions sliced in rounds, to garnish
1 - 2
toasted sesame seeds

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1137 mg

Protein 39 g

Kalorie 2648 kJ / 633 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 64 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Protein Power Bowls 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

1hod.

Chicken Pad Thai

Chicken Pad Thai

45min.

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1hod.

Asian Sloppy Joes

Asian Sloppy Joes

1hod. 50min.

Fish Tacos

Fish Tacos

45min.

Korean Beef Sauté

Korean Beef Sauté

1hod. 25min.

Gochujang Ramen Noodles

Gochujang Ramen Noodles

30min.

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

1hod.

Hoisin Pork Bowl

Hoisin Pork Bowl

45min.

Kung Pao Chicken

Kung Pao Chicken

1hod. 5min.

Tofu Ramen Bowl

Tofu Ramen Bowl

55min.

Ramen Noodle Soup

Ramen Noodle Soup

40min.