Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek

3.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 24hod.

16 darab

Suroviny

quinoa
210 g
víz
450 g
mandula
85 g
napraforgó mag
85 g
datolya, kimagozva
140 g
sárgabarack, aszalt, magozott
85 g
só (volitelně)
1 csipet
meggy, szárított
85 g
zabpehely
60 g
mandulavaj
85 g
tökmag
85 g
kókuszolaj
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 darab

Protein 8 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Egészségedre! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

30min.

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5min.

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

1hod. 45min.

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Žádné hodnocení

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min.

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Žádné hodnocení

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min.

Immunerősítő

Immunerősítő

Žádné hodnocení

Színes tojások

Színes tojások

Žádné hodnocení

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

35min.

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Žádné hodnocení

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

3hod. 45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše