Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 4hod. 15min.

8 adag

Suroviny

vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)
400 g
chia mag
55 g
folyékony méz
85 g
85 g juharszirup
zabpehely
285 g
zabtej
910 g
őrölt lenmag
15 g
fahéj, őrölt
1 ek
só
⅛ tk
mandula, szeletelt
6 ek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adag

Sodík 96.5 mg

Protein 10.2 g

Kalorie 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Tuk 9.6 g

Vláknina 10.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 53.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reggeli elvitelre 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Kolbászos tojásrántotta

30min.

Ötmagos energiaszelet

1hod. 45min.

Goji bogyós turmix

Žádné hodnocení

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min.

Röszti muffin formákban

1hod.

A citrusok öröme

5min.

A máj méregtelenítője

Žádné hodnocení

Zöld gyümölcslé

5min.

Színes tojások

Žádné hodnocení

Sonkás-sajtos falatok

35min.

Sajtos blintz szuflé

Žádné hodnocení

Burgonyás kuglóf

1hod. 55min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše