Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 4hod. 15min.

8 adag

Suroviny

vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)
400 g
chia mag
55 g
folyékony méz
85 g
85 g juharszirup
zabpehely
285 g
zabtej
910 g
őrölt lenmag
15 g
fahéj, őrölt
1 ek
só
⅛ tk
mandula, szeletelt
6 ek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adag

Sodík 96.5 mg

Protein 10.2 g

Kalorie 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Tuk 9.6 g

Vláknina 10.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 53.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reggeli elvitelre 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

30min.

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

1hod. 45min.

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Žádné hodnocení

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min.

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Žádné hodnocení

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min.

Immunerősítő

Immunerősítő

Žádné hodnocení

Színes tojások

Színes tojások

Žádné hodnocení

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

35min.

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Žádné hodnocení

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

3hod. 45min.

Burgonyás kuglóf

Burgonyás kuglóf

1hod. 55min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše