Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 c. à thé de spiruline en poudre
- 85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
- 85 g de concombre, pelée et épépinée, coupé en morceaux
- 30 g d'épinards frais
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
340
g d'eau de source
nebo 340 g d'eau alcaline
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 100 kJ / 24 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 63 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Trempette de poivrons (muhammara)
1h
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Le Détox (Métrique)
5min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Boules énergétiques
30min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min