L’Espoir printanier (Métrique)

Name: L’Espoir printanier (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 395 - 510 g d'eau de source; 1 pomme verte; 60 g de chou kale; 30 g de concombre; 2 branches de céleri

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 5min

Počet porcí 2 portions

Suroviny

395 - 510 g d'eau de source
nebo 395 - 510 g de pamplemousse pelé à vif, en quartiers (voir conseil)
1 pomme verte évidée, en quartiers
60 g de chou kale
nebo 60 g d'épinards frais
30 g de concombre pelé et épépiné, coupé en morceaux (5 cm)
2 branches de céleri coupées en morceaux (5 cm)

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 114 kcal / 477 kJ
Protein: 3 g
Tuk: 0 g
Sacharidy: 28 g
Vláknina: 0 g
Nasycený tuk: 0 g
Sodík: 26 mg