Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ melon jaune d'Espagne
- 40 g d'amandes, avec peau
- 1 papaye (petite), en morceaux
- 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
- 4 c. à soupe de son d'avoine
- 150 g de yaourt, 1,5% M.G.
- 30 g de jus d'orange, frais
- 1 kiwi, en morceaux (1 cm)
- 1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 56 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 11.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 Min
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45min
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3h 50min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Žádné hodnocení
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Žádné hodnocení
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Žádné hodnocení
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Pizza Margherita
2h 10min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35min
Digestif au fenouil
10 Min
Smoothie vert
10 Min