Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 20min.

2 portions

Suroviny

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 13 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 11.1 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie Bowls 11 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 Min

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Keine Bewertungen

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 Min

Tarte à la roquette

40 Min

Cheesecake noix de coco-caramel

3 Std. 40 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Fraises sous-vide avec mousse au chocolat blanc

2 Std.

Soupe de nouilles au poulet

1 Std. 35 Min

Cake aux abeilles avec glaçage

1 Std. 25 Min

Boisson Protéinée pour l'énergie

5 Min