
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hummus
- 1 diente de ajo pelado
- 400 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- 40 g de ajonjolí tostado
- ½ cdita de sal
- 70 g de aceite de oliva
- aceite de oliva
-
1
pizca de paprika
nebo 1 pizca de comino en polvo
Pan naan
- 450 g de harina de trigo
- 200 g de yogur griego
-
100
g de leche
nebo 100 g de agua - 30 g de aceite de girasol
- 10 g de levadura fresca
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 761 kcal / 3182 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 27 g
- Sacharidy
- 106 g
- Vláknina
- 12 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Sodík
- 431 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Helado de matcha
10hod. 30min
Empanadas veganas con relleno de champiñones
1hod. 20min
Tahini
25min
Humus
15min
Nan (Pan persa)
1hod. 45min
Bowl de pollo Shawarma
1hod.
Torta de chocolate y almendras
45min
Naan (pan hindú)
2hod.
Pan árabe de comino
40min
Blinis
20min
Sopa miso con verduras
30min
Salsa pomodoro
40min