![Pan naan con hummus (Hestan Cue™) Pan naan con hummus (Hestan Cue™)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9E4DB7B2-3D91-4322-B422-5CD665FEC338/Derivates/271fb118-f875-4f32-a49d-f6de8cdf4ef2.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hummus
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- 40 g de ajonjolí tostado
- ½ cdita de sal
- 70 g de aceite de oliva
- aceite de oliva
-
1
pizca de paprika
nebo 1 pizca de comino en polvo
Pan naan
- 450 g de harina de trigo
- 200 g de yogur griego
-
100
g de leche
nebo 100 g de agua - 30 g de aceite de girasol
- 10 g de levadura fresca
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 3182 kJ / 761 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 106 g
- Tuk
- 27 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 12 g
- Sodík
- 431 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Tahini
25min
Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero
40min
Estofado holandés en Cocción lenta TM6
4 godz. 30 min
Tabule TM6
1 godz. 30 min
Kasha Varnishkas
1 godz. 10 min
Pan pita
1 godz. 40 min
Naan (pan hindú)
2h
Pan pita
1 godz. 30 min
Humus
15 Min
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1 godz. 45 min
Pan gallego con masa madre
15 Std. 30 Min